Beschreibung
Kurs 1: 17:30 – 18:30, ist für alle die schon mal Pilates gemacht haben und die Grundübungen kennen.
Kurs 2: 18:45 – 19:45, besser für jene ohne Vorkenntnisse. Kennen und Verstehen lernen der Pilates Prinzipien: Atmung – Bewegungsfluss – Konzentration – Kontrolle – Präzision – Zentrierung.
Bitte bei der Buchung den gewünschten Kurs (Mo 17:30 oder Mo 18:45) angeben.
Ort: Walddorfschule, Baumbachstraße 11
Preise & Info: Damit sich die Einnahmen und Kapazitäten gut planen lassen haben die Blöcke nur begrenzte Gültigkeit: Der 5er Block ist ab dem Kauf 2 Monate, der 10er Block 4 Monate lang gültig. Auch gelten die Blöcke nur für die Kurse der jeweiligen Trainerin.
Covid Info: Es gelten die Tagesaktuellen Covid Bestimmungen. Siehe dazu die Website des Sozialministeriums. Falls es zu einem erneuten Lockdown oder Sperre der Örtlichkeiten kommt, werden die Kurse per Video Livestream + Link (zum Nachsehen) abgehalten. Die Uhrzeit oder Tag können dabei jedoch vom gebuchten Kurs abweichen.
