Mamapilates Einzelticket – Montags 18:00

10,00

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Beschreibung

Pilates Livestream Einzelstunde mit Lena (Montags: 18:00 – 18:50 )

Du bist schwanger oder hast gerade ein kleines Kind zu Hause und noch keine Gelegenheit zur Rückbildung gehabt? Dann ist mein Mama Pilates Kurs auf Zoom das Richtige für dich. Eingeladen sind Schwangere in allen Trimestern und Mütter (egal, wie lange nach der Geburt). Wir trainieren alle relevanten Muskelgruppen, die durch die Umstellung in der Schwangerschaft eine Veränderung erfahren. Außerdem gibt es Raum zum Auftanken und Wohlfühlen.