Fröhliche Faszien – Einzelstunde Livestream

12,00

3 vorrätig

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Beschreibung

Dienstags 18:00 per Videolivestream.

Verklebungen des feinen Bindegewebenetzes bzw. den Faszien führt zu Verspannungen und Schmerzen. Dieser auf Pilates und Yoga basierende Kurs arbeitet mit speziellen Beweglichkeitsübungen um die wichtigsten Faszienketten auszuslockern, zu mobilisieren und damit Verklebungen zu lösen. Gesunde, geschmeidige Faszien glätten den Körper und entspannen den Geist.

Den Link bekommst du spätestens 15min vor Kursstart per Email zugeschickt.