Beschreibung
Kurs 1: 17:30 – 18:30, ist für alle die schon mal Pilates gemacht haben und die Grundübungen kennen.
Kurs 2: 18:45 – 19:45, besser für jene ohne Vorkenntnisse. Kennen und Verstehen lernen der Pilates Prinzipien: Atmung – Bewegungsfluss – Konzentration – Kontrolle – Präzision – Zentrierung.
Bitte bei Buchung die gewünschte Uhrzeit (17:30 oder 18:45) angeben
Um die Einnahmen und Kapazitäten gut planen zu können gelten die Blöcke nur für den ausgewählten Kurs. Blöcke und Einzelstunden werden an die Restplätze vergeben. Mindestteilnehmerzahl: 6 und maximal 10 Personen.
Ort: Walddorfschule, Baumbachstraße 11
Covid Info: Es gelten die Tagesaktuellen Covid Bestimmungen. Siehe dazu die Website des Sozialministeriums. Falls es zu einem erneuten Lockdown oder Sperre der Örtlichkeiten kommt, werden die Kurse per Video Livestream + Link (zum Nachsehen) abgehalten. Die Uhrzeit oder Tag können dabei jedoch vom gebuchten Kurs abweichen.
