Pilates Classic Mi 17:30

14.9 – 14.12.22 Kaplanhofstraße 40 mit Katharina.

Mittwochs, 17:30 – 18:20 organisiert vom FPH (Freizeitsportverein der PH)

Pilates klassisch und mit vielen Variationen auf der Matte und im Stehen. In jeder Stunde werden wir in einem einzigartigen Mix alle wichtigen Muskelgruppen wie Rücken, Bauch und Arme trainieren. Mit Pilates trainierst du auch effektiv die Tiefenmuskulatur für eine gesunde Haltung und einen definierten Körper.  Die Übungen werden fließend kombiniert so dass garantiert keine Langeweile aufkommt.  Der Kurs ist für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene Personen ebenso geeignet.

Preise: Einzelstunde 6€ ; 10er Block 60€, Ohne Voranmeldung, komm einfach vorbei!

Weitere Infos zu dem vielfältigen Programm des Vereins auf der Website fph.at.

Es gelten die Covid Bestimmungen des fph.at.