Pilates Fr 8:15

Freitags 8:15 – 9:05Uhr in der Markthalle, Altstadt 12 mit Katharina

24. April – 29. Mai 2020, 5x 

03. Juli – 31. Juli 2020, 5x 

Klassische Pilatesübungen auf der Matte. In jeder Stunde werden alle wichtigen Muskeln wie Rücken- und Bauchmuskelgruppen sowie die Tiefenmuskulatur trainiert. Die Übungen werden so angeleitet, das jede/r TeilnehmerIn sie optimal ausführen kann. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

Preise: Kurs komplett 5 Termine: 50€
 / Einzelstunde 15€ / Schnuppern 10€