Power Pilates Do 17:00

03.11 – 01.12.2022, Reindlstraße 16 mit Trainerin Katharina

Donnerstags 17:00 – 17:50, 5 Termine

Eine Kombination aus fließenden Pilatesübungen und Cardio Phasen steigern die Ausdauer sowie Körperkraft und Beweglichkeit. Dabei wird das Herz-Kreislauf System sowie die Haupt- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Facettenreiche Pilates-Übungen und Variationen auf der Matte und im Stehen mit dem eigenen Körpergewicht. Mittlerer Level, nicht für Einsteiger:innen geeignet

Anmeldeschluss ist der Montag 30.10.2022, umso früher umso besser 🙂

Ort: Redsapata Studio 1 in der Sonnensteinstr. 11-13 (Eingang Reindlstr. 16, rosa Gebäude im Hof), 4040 Linz, Umkleide und Dusche vorhanden.

Covid: Bei einer Sperre der Örtlichkeit werden die Kurse online via ZOOM abgehalten. Es gelten die aktuellen Covid-Bestimmungen. Bitte lies unsere Corona Info.