Pilates am Morgen Fr 8:15

1. Oktober – 10. Dezember 2021, 9 x  (nicht am 29.10)

Hauptplatz 23, Linz Innenstadt

Freitags 8:15 – 9:05 mit Katharina

Pilates klassisch und mit vielen Variationen auf der Matte und im Stehen. In jeder Stunde werden alle wichtigen Muskelgruppen wie Rücken und Bauch sowie die Tiefenmuskulatur trainiert.
Die Übungen werden so angeleitet das sie jede Teilnehmerin optimal ausführen kann und ist daher für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Schnupperstunde auf Youtube gibts hier.

>> Trainiert wird in Kleingruppen um genügend Abstand zwischen den Personen zu gewährleisten. Bitte lies unsere Corona Info.

Preise: Kurs komplett 9 Termine: 99€
 / Einzelstunde 15€