Fröhliche Faszien

29.September – 3. November 2021

Mittwochs 18:15 – 19:15 Uhr mit Izabela.


Ort: Sonnensteinstraße 11-13 – 4040 Linz

Verklebungen des feinen Bindegewebenetzes bzw. den Faszien führt zu Verspannungen und Schmerzen. Dieser auf Pilates und Yoga basierende Kurs arbeitet mit speziellen Beweglichkeitsübungen um die wichtigsten Faszienketten auszuslockern, zu mobilisieren und damit Verklebungen zu lösen. Gesunde, geschmeidige Faszien glätten den Körper und entspannen den Geist.

Termine: 29.09 / 6.10 / 13.10 / 20.10 / 27.10 / 3.11